記住這10句話(huà)，20件事，努力去實(shí)踐吧。轉(zhuǎn)自佳人網(wǎng)

第一句話(huà)，結(jié)交“兩個(gè)朋友”。

一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，一個(gè)是圖書(shū)館。到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鍛煉身體，強(qiáng)健體魄；到圖書(shū)館博覽群書(shū)，不斷地“充電”、“蓄電”、“放電”。

第二句話(huà)，培養(yǎng)“兩種功夫”。

一個(gè)是本分，一個(gè)是本事。做人靠本分，做事靠本事，靠“兩本”起家靠得住。

第三句話(huà)，樂(lè)于吃“兩樣?xùn)|西”。

一個(gè)是吃虧，一個(gè)是吃苦。做人不怕吃虧，做事不怕吃苦。吃虧是福，吃苦是福。

第四句話(huà)，具備“兩種力量”。

一種是思想的力量，一種是利劍的力量。思想的力量往往戰(zhàn)勝利劍的力量。這是拿破侖的名言。一個(gè)人的思想走多遠(yuǎn)，他就有可能走多遠(yuǎn)

第五句話(huà)，追求“兩個(gè)一致”。

一個(gè)是興趣與事業(yè)一致，一個(gè)是愛(ài)情與婚姻一致。興趣與事業(yè)一致，就能使你的潛力最大限度地得以發(fā)揮。恩格斯說(shuō)，婚姻要以愛(ài)情為基礎(chǔ)。沒(méi)有愛(ài)情的婚姻是不道德的婚姻，也不會(huì)是牢固的婚姻。

第六句話(huà)，插上“兩個(gè)翅膀”。

一個(gè)叫理想，一個(gè)叫毅力。如果一個(gè)人有了這“兩個(gè)翅膀”，他就能飛得高，飛得遠(yuǎn)。

第七句話(huà)，構(gòu)建“兩個(gè)支柱”。

一個(gè)是科學(xué)，一個(gè)是人文。這是大科學(xué)家錢(qián)學(xué)森一再?gòu)?qiáng)調(diào)的。一個(gè)大寫(xiě)的“人”，必須由科學(xué)與人文這兩個(gè)支柱來(lái)支撐。

第八句話(huà)，配備兩個(gè)“保健醫(yī)生”。

一個(gè)叫運(yùn)動(dòng)，一個(gè)叫樂(lè)觀。運(yùn)動(dòng)使你生理健康，樂(lè)觀使你心理健康。我這個(gè)人沒(méi)有什么別的興趣與愛(ài)好，就是幾十年來(lái)養(yǎng)成了兩個(gè)習(xí)慣：日行萬(wàn)步路，夜讀十頁(yè)書(shū)。

第九句話(huà)，記住“兩個(gè)秘訣”。

一個(gè)是健康的秘訣在早上，一個(gè)是成功的秘訣在晚上。黎明即起，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，爭(zhēng)取健康地工作50年。必要時(shí)晚上還要加班加點(diǎn)，主要用來(lái)讀書(shū)、思考、寫(xiě)作。大科學(xué)家愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：人的差異產(chǎn)生于業(yè)余時(shí)間。業(yè)余時(shí)間能成就一個(gè)人，也能毀滅一個(gè)人。

第十句話(huà)，追求“兩個(gè)極致”。

一個(gè)是把自身的潛力發(fā)揮到極致，一個(gè)是把自己的壽命健康延長(zhǎng)到極致�，F(xiàn)在人們的潛力一般才發(fā)揮到3%-5%，據(jù)說(shuō)如能發(fā)揮到10%，你就能背過(guò)120部英國(guó)的百科全書(shū)，所以要爭(zhēng)取把自己的潛力發(fā)揮到極致。